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名称:他50岁时开始健身;79岁时一身肌肉登上T台!
发布时间:2013年10月21日

详情: 70岁时你会是什么样子?我想起了中国国际时装周上,当79岁的王德顺赤膊上身登台,整个世界都沸腾了。纵使他主演了爆红的电影《重返20岁》,也没有太多人了解,抑或是愿意了解王德顺到底是谁。如今这个一身肌肉的老人,吸引了全世界的目光。小编我去了健身房,发现里面基本都是年轻人,20啷当岁。20岁时,你有肌肉,没什么值得吹嘘的,那是应该的;70岁时你有肌肉,那才是牛逼!此前,王德顺已在舞台上活跃了50多年:24岁开始当话剧演员,年近五旬开始尝试哑剧,耳顺之年开演“活雕塑”,并越来越多得出现在影视剧里。在今年年初的电影《重返20岁》中,他演鹿晗的爷爷。王德顺走秀之后,有观众回忆道:“大家一看他光着膀子出来,都high了,简直是仙风道骨,直接秒杀小鲜肉”。王德顺在开场身着绿花大袄,穿着大棉裤和千层底黑布鞋演绎了一段回忆年轻时爱恋的哑剧片段,引出模特走秀。谢幕时,他光着膀子领着一队模特上T台,白发苍髯却胸肌赫然。走秀之后,久未联系的老朋友都给王德顺来了电话:“你火了!”王德顺走秀的照片被网友疯狂转载,他的微博粉丝数迅速突破17万。王德顺称自己练习肌肉是因为上世纪90年代后他发现做哑剧很吃力,又蹦又跳,而做“活雕塑”相对省力一点,于是开始这一行,并不是为了保持身材而去保持身材,完全是因为工作需要。王德顺之所以尝试了这么多,就是不想浪费生命,无论是演戏还是运动,都图“玩个高兴”,“我的心态年轻着呢,愿意尝试新事物。心态如果不好,人怎么能健康呢?”今年6月,王德顺的新书《形体语言艺术》即将出版,他计划新书宣传时表演“活雕塑”,对自己的要求,是身形堪比罗丹雕塑。虽然已经79岁,他依然每天在家附近的健身房锻炼两个小时。想要79岁还有一身肌肉,你应该这样做:每天锻炼2小时“我是50岁的时候,才开始到健身房健身的。那时候北京健身房很少,只有一个国贸大厦,里边是给外国人用的健身房,我就到那里健身了。在那之前,我因为演哑剧,也一直在练功,但舞蹈的练功和健身健美是两个概念。当时我每天要在健身房锻炼4个小时,各种器械都练,我用三年的时间把身体练得像雕像一样。当然现在的强度没那么大了,但现在每天也至少要保证两个小时锻炼,包括游泳一个小时,上器械进行一个小时的力量训练。我平时还喜欢滑冰,每周滑一次。”
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